Содержание курса:
20 коротких видео/уроков теоретических
3 полноценных комплекса работающих упражнений от профессионального тренера
2 чек-листа с самой важной информацией об укреплении мышц тазового дна
Запись прямого эфира
Все видео и чек-листы на двух языках (русский, украинский)
ТЕМЫ ВИДЕО
ЗАКЛЮЧЕНИЕ